夏バテになる前に対策を！＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日も元気に出勤しております♪ 暑くなってきて、身体がすでにダルダル～な方、いらっしゃいませんか。 身体が暑さになれていないのに、急に暑くなって、冷房を使ったり、冷たいモノばかり食べて飲んだりすると、夏…
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ダイビングのライセンスを取得しに行ってきました＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 先週の土日はお休みをいただきまして ダイビングのライセンスを取得するために、愛媛に行ってきました！ 実はある理由があって 1年前から海が怖くて…一時は魚も食べれなくなるくらい酷い時期がありました。 少し…
夏に人気な「ペパーミント」のエッセンシャルオイル＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 朝から車の中がかなり暑くなってきました… もう夏です！笑 本当に苦手な夏… 何よりも苦手なのは、冷房の冷え… でも冷房ないと熱くてしんどい… ちょうどいい温度って何？ と、毎回思ってしまうのです。 そん…
食べること、頼ること、休む事＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は朝からお料理のお仕事で、一日中誰かのためにご飯を作る日でした！ 作り終わって片付けまで終わった瞬間に、幸せなお仕事だなぁ～と感じることが出来ます♪ 食べることも作ることも好きな私なのですが… 実は…
COPPA DI HIMEJI初参加してきました～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 6月1日・2日はお休みをいただきまして COPPA DI HIMJIに参加してきました～♪ 2年に1回開催されているクラシックカーラリーで 姫路城出発→兵庫をぐるりと回って淡路島宿泊→姫路城に戻る とい…
6月になりました～（遅っ…笑）＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 6月が始まって早4日目… 諸事情にて昨日は急遽お休みを頂き、すみませんでした。 人間の身体の強さと弱さを体感する今日この頃 栄養もとって 休息をして リフレッシュして 適度に動いて これだけでまぁまぁ大…
全世界にすっぴんを晒しました～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 紫陽花が少しずつ綺麗に咲いているのをみると… 恐怖の梅雨が間近なのを感じます。 そう、ウシガエルの時期です…笑 声も苦手ですが、あの物体が見えるだけで恐怖なのは幼少期のトラウマのせいです。 はやく梅雨よ…
Instagramでも情報発信中です～♪＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日はお料理のお仕事と、保健所のお仕事でした。 実は料理のお仕事なんですが… 今まであんまり気にしたことなかったのですが、地域のサポーターランキングというのが4位まで上がっておりました～今までは二桁だっ…
男性も悩んでいる方が多い…更年期！＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 女性の更年期についてはよく話を聞くことがあるかと思いますが 実は、男性も男性ホルモンが低下することで更年期になるのです！ 女性の更年期と同じような症状もありますが 男性特有は 性欲の減退・勃起力低下。 …