皆様こんにちは☆
先週の土日はお休みをいただきまして
ダイビングのライセンスを取得するために、愛媛に行ってきました！
実はある理由があって
1年前から海が怖くて…一時は魚も食べれなくなるくらい酷い時期がありました。
少しずつ、周りの方の協力もあり
今は魚は食べれるようになりましたし、海を見ることも問題なくできるようになりました。
でも1年前から、海に対するマイナスな想いと、
それに伴って自分のことを責めてしまう気持ちが改善されず
海をもう一度きちんと知ることによって、私のその呪縛のような気持ちが改善されるのではないか…
そう思うようになり、今回はダイビングのライセンスを取得し、
私の気持ちをきちんと前向きにする旅に行くことにしました！
初めてタンクを背負ってプールに入った時は耳抜きができず…
海に入るまでに耳抜きの練習を行って、何とか潜ることはできましたが
海に入るまでの緊張感がなかなかなくならなかったり
中にはいるとどうしても不安で苦しくなった気がしてパニックになりかけてしまったり…と
いろいろ克服しないといけないことはたくさんありました。
でもそのたびにインストラクターさんがそばでしっかり私の目を見て落ち着かせてくれたことや
自分で自分のことを落ち着かせること
呼吸をきちんとすること
そんな地上では当たり前にできそうなことでも実はできてなかったんだろうなぁと
気が付くことができました。
人は一人では生きていけないけど、自分でも努力をしないといけないということ
そんなことを学び、海を少しずつ克服することができました☆
大雨の中の海でしたが
海は温かく、中は穏やかで、とても不思議でした。
私たちは海に生かされている
そんなことを体感して
私の気持ちも少し成長して無事に帰ってきております！
ここ最近、サロンでのお仕事以外のお仕事でバタバタしておりましたが
少しずつサロンにいる日も元通りになってきております♪
ぜひぜひご来店頂けたらと思います♪
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