急に寒くなりました！＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 昨日のお昼までは暑いと思っていたのに 夕方から急に秋になって、身体がびっくりしている 店長の大江です。 今日はクーラーをつけなくても心地よくて ただ、湿気が気持ち悪いので除湿だけという感じですが 昨日の…
カテゴリー: 健康
新メニュー練習中なのです＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 10月なのに暑いですね！ ちょっと秋を感じたと思ったのに…あっという間に冬が来そうで恐ろしいです；； さて昨日はお休みをいただきまして 1日参りをして、妹の身体を借りて新メニューの練習をしておりました！…
「できる事」を継続すること＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ ここ最近身体がガチガチだった店長の大江です。 季節の変わり目で、知らないうちにストレスとなり 自律神経が乱れていることも原因だと考えられるのですが… ガチガチすぎて頭痛がひどかった；； もちろんエッセン…
10月からのお知らせです＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 涼しくなったり、日中が暑くなったりで 体調は崩されていないでしょうか？？？ 実は私は身体がついていっておらず… 昨日・一昨日と寝込んでおりました；； 退院してから体調がなかなか完璧にならず 休み休みお仕…
充実した２連休でした～♪＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 祝日ということで、久しぶりにお休みを連休で頂きました！ ワクワクするお休みは本当に楽しみで 今回は退院してから初めてのゴルフに行ったり お彼岸だったので甥っ子様と一緒にお墓参りに行ったりと とても充実し…
ホルモンバランスの恐ろしさ…＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 年中ダイエッターの店長の大江です。 BMI的には標準でずっと過ごしておりますが（決して細くはありませんが…笑） 生活習慣病になりたくないので 肥満にならないようにすごしております！ だからこそ毎日の習慣…
幸せホルモン「ドーパミン」＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 昨日は久しぶりにBarのお仕事も復帰しまして いろんなお客様と久しぶりにお会いできて 私はやっぱりお客様たちと過ごす時間が幸せなんだなぁと実感しました☆ さて今回お伝えするのは やる気をだす「ドーパミン…
幸せホルモン「エンドルフィン」＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ シルバーウィークの真っ只中、皆様どのようにお過ごしでしょうか。 祝日は完全にOFFにしている私なのですが、 久しぶりに遠出をして 芸術鑑賞もして とても満たされたお休みでした♪ 来週も祝日ということでワ…
幸せホルモン「オキシトシン」＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 今回は愛情をつかさどる「オキシトシン」についてのお話です。 オキシトシンは、出産や授乳に関するホルモンとして知られていましたが、様々な研究の結果、男性もこのホルモンが分泌されていることがわかりました。 …