水分をしっかりとりましょう!@街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日も腰の治療から始まった店長の大江です。 痛みの波がまだあって…今日は左だけじゃなく右も痛い;; それを伝えて施術をしてもらって、患部を解してもらって立ち上がると ふらーっと目の前が真っ白に!? 倒れ…
皆様こんにちは☆ 本日も腰の治療から始まった店長の大江です。 痛みの波がまだあって…今日は左だけじゃなく右も痛い;; それを伝えて施術をしてもらって、患部を解してもらって立ち上がると ふらーっと目の前が真っ白に!? 倒れ…
皆様こんにちは☆ 昨日は私が保健センターで働いていた時の先輩と再会しましたっ!!! お仕事で直接かかわることはなかったのですが、 新人保健師の勉強会でかっこいいなぁと思っていた先輩の一人で 今は同じ「開業保健師」として地…
皆様こんにちは☆ 何かに没頭することで、現実逃避をする店長の大江です。 最近よくすることは、 野菜の千切りをずっとやる(そのため千切りにされている野菜が入った料理ばかり食卓に並びます。笑)、 ずっとニンテンドースイッチを…
皆様こんにちは☆ 今日は眼科からスタートの私なのですが 普段コンタクトレンズをしているのに、眼科はご無沙汰… だめだとわかっていても、ついつい自分のことは後回しになるあたり、 まだまだ成長せねばと思う限りです。笑 目が悪…
皆様こんにちは☆ 順調に首と腰の治療を進めている店長の大江です。 首はだいぶ楽になり、首を横に曲げても痛みがほぼなくなりました~!!! 腰はまだまだですが、少しずつ腰にいるなんか変な塊のような痛みの原因が減ってきているよ…
皆様こんにちは☆ 連日オリンピックの中継で、寝不足な方が増えている感じがしますが 皆様きちんと休めてますか?笑 昨日私もついつい見てしまった体操(途中で寝ましたが…笑) 岡山出身の岡選手、知り合いの方の親戚ということで、…
皆様こんにちは☆ 昨日はお休みをいただきまして、久しぶりのゴルフでリフレッシュDAYでした~♪ へたっぴなのですが、自然な中で日常を忘れることが出来て、ゴルフだけに集中できることや ほどよく頭を使うこと、普段から感じてい…
皆様こんにちは☆ 今回は私が大好きな「鉄瓶」についてのお話です♪ 街の保健室LINKでは、様々なお悩みをお持ちでご来店頂くお客様が多いのですが その中でもダントツで多いお悩みが【貧血】なのです。 よもぎ蒸しでは、よもぎの…
皆様こんにちは☆ ここ最近いつも以上に首や肩がバキバキの店長の大江です。 原因はわかっているのですよ… 「冷え」なのです。 よもぎ蒸しをさぼっているというのもありますが、冷房による冷えが原因で血流が悪くなり 首や肩が悲鳴…