私のイライラ対策@街の保健室LINK

皆様こんにちは☆

毎月ホルモンバランスに翻弄されている店長の大江です。
今回もやってまいりました…PMSさん。
イライライライラ…どうにもこうにもおさまらない;;
人に当たるわけではないため
自分の中でずっともやもやもやもや。

天候も不安定なためそれも相まって

ギャーーーーーーと叫びたいくらい
今回はどうもこうもいきません。

…そう思っておりました。

そんな時には
泣いて発散と、香りで整える。

私の対策法なのです。

最近やはりバタバタでできておりませんが
よもぎ蒸しの「心のデトックスブレンド」
これ、本当にイライラがしゅーっとひいていくのがわかるので
私は生理前はこれって決めております。笑

それから香りはラベンダーやベルガモットが心地良かったり
イランイランも普段はあまり選ばないのに選んだりするようになります。

そして好きなものを食べて
好きなドラマや動画などを見て感動して泣く!

いや~スッキリですね♪笑

ちょっと最近バタバタして
いろんなことがありすぎてモヤモヤしてたら
それが上手に発散できなくて
改めて私どうしていただろう?と考えると
サロンでお客様に行っている施術が
私自身にもすごいスッキリできることだなぁと
だから私にとっても大事な場所だなぁと思いました!

ちょっと体調を崩しかけておりましたが
自分にも「癒し」の時間をしっかりと作って
今の時期を乗り越えたいと思います♪

天候不良体調を崩しやすい時期ですので
しんどくなる前にぜひゆっくりリラックスをしにお越しください☆

皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

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