皆様こんにちは☆
昨日と今日と2日連続で料理代行のお仕事に行ってきました～！
私がサロンだけではなく、料理代行もしている理由は
私もそうなのですが…
毎日バランスよく栄養をとることってなかなかできなくないですか？
時々でも身体の栄養になるものをとれるようなサポートをしてもらえるって、すごくありがたいんですよ！
健康診断で食生活が原因で健診結果が悪い人のだいだいの言い訳が
「自分で料理をつくれない」
「家族の料理が悪い」
「食べれたらなんでもいいから、野菜とかほとんどとってない」
「お金がないからインスタントばっかり」
など自分の為にってなかなか難しいんですよね。
特に健診結果が悪くても自覚症状がない方の場合…
そこから病気でしんどい思いをされた方は、食生活を見直される方も多くいらっしゃるのですが、そうなってしまってからでは遅いのです！！！
だからこそ、野菜を少しでも多く食べれるように、好きなものの中にひと工夫したお料理だったり、家族みんなが美味しく栄養がとれるようなお料理を提供出来たらなぁということで、私がもっている医学的な知識・栄養の知識と、食べることと飲む事が大好きな私だからこそできるお料理の提供を、必要とされている方のお宅でやっているのです♪
伺うお家も様々で、一人暮らしの男性や、女性のお宅の作り置きご飯、離乳食完了期のお子さんがいらっしゃるお宅の親子で食べれるお食事作り、共働きのお家へ行ったり、お料理の内容も子どもが食べれるものや、偏食のお子さんがいらっしゃるとそこにあわせたもの、身体のことを考えた野菜メインのものや、とりあえず作り置きの品数を多く希望される方や、普段なかなか自分で作れない煮物料理をご希望される方など、本当に様々なのです◎
でも食べることって信頼していないと口に入れることってなかなかしないと思うんですよね～だって、それが自分の身体をつくる元となるんですもん！
だからこそ、どのようなものを普段食べられているのかとか、どのような味付けが好きかとか、いろんなことを詳しく聞いたうえで決められた時間の中で作って片付けするのって、すごく大切なことで、私にとってはとてもサロンの施術と同じように大好きな時間なんですよね～☆
…かといって、自分の食事が毎回完璧なわけではありません◎笑
そんな食のサポートもしながら保健室は成り立っているのです☆
現在私が登録しているのはキッズラインという家事代行サービスです◎
気になる方はぜひ見てみてください！
↑から登録されると3000円分のポイントがもらえるみたいです♪
街の保健室LINKの施術はホットペッパーからご予約をお願い致します☆