皆様こんにちは☆
今、びっくりするくらい風邪や、様々な感染症が流行っておりますが、皆様は体調は崩されていないでしょうか。
ここまで多いと、なかなか感染症対策してても防ぎれないこともありますが…手洗いうがいは必須ですね！
私は感染症ではなく喘息が悪化しておりますが…咳は何かの感染症かも…と思われてしまうため、本当につらいですね；；
さてそんな私も吸入しながら本日もお仕事なのですが、
今日は街の保健室LINKはお休みを頂いて、保健センターで特定保健指導のお仕事です。
特定保健指導は、
特定保健指導を受けた結果で、メタボリックシンドローム・予備軍の方たちに
将来的に生活習慣病にならないように、生活習慣で気を付けることを一緒に探して
決まった期間その改善項目を頑張って改善して習慣化するためのサポートを行うのですが
この仕事結構好きでして♪
過去には半年間で10kgほど痩せてくれた対象者さんも何人かいらっしゃいます。
無理やり生活習慣を変えて努力をしないといけない…
と、思っていらっしゃる方もたくさんいらっしゃるのですが
そもそも無理やり変えたところで、それが継続できるかわからないため
私は無理やり変える方法はオススメしておりません。
簡単に、自然に取り入れることができる改善点を一緒にさがせるかどうかが
私の腕の見せ所です！！！
いろんな対象者様をみているから
いろんな職場を見ているから
いろんな家族を見ているから
だから提案できることはたくさんあります☆
今日もまた新しい方に出会えることが楽しみですし
先月までに面談した継続支援の方に近況を伺うことができることも楽しみです♪
このような特定保健指導で減量方法を具体的に提案して実際に何人もの方が減量に成功して
健診結果の改善も成功させている経験を持つ私だからできる
減量サポートのよもぎ蒸しもありますので
減量をしたい方、性別の制限も年齢制限もありませんので
お試しで１回ご来店ください☆
ご予約はホットペッパーより☆