皆様こんにちは☆
連日、豚汁で身体を温めている店長の大江です。笑
昨日はお客様から教えていただいた豚汁の作り方で
具が少ない豚汁を作ってみたのですが…
聞いていたような感じにはならず
ちょっと失敗をしてしまったので、
次はリベンジするか、従来通りの作り方にするか…と昨日から悩んでおります！笑
この時期は根菜の料理が美味しいですね♪
さてさて昨日は私の足が象さんみたいにひどく浮腫むという話をしましたが
一昨日よりはましでしたが昨日もやっぱり浮腫んだので
お風呂でむくみ解消の入浴剤をいれた前後の足の比較をしてみました！
お風呂に入る前はソックスの後もばっちり残っており、
左だけだるさが酷くて本当に嫌な感じがしましたが…
お風呂にゆっくり使った後は浮腫みもスッキリして、身体がポカポカして
足のだるさもなくなったため、夜の寝つきもよくなりました～☆
よもぎ蒸しでもスッキリと浮腫みはとれますが
女性はよもぎ蒸しができない時期もあります。
そんな時は好きな入浴剤を入れてゆっくりお風呂に浸かってみてください♪
それだけで循環がよくなり、浮腫みもとれやすくなります！
お風呂からでたあとは、汗もかいているため水分補給をお忘れなく♪
身体の水分が足りていないと、循環が悪くなり、浮腫みやすくなりますので要注意です！！！
私が使った入浴剤は
マグネシウム入浴剤で、サロンで好きな香りをブレンドして作ることもできます♪
マグネシウム入浴剤の効果はまたお伝えしますね！
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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