皆様こんにちは☆
本日も朝から足の治療に行ってきた店長の大江です。
ギプスも外れ、包帯もとれ、だいぶスムーズに活動ができるようになり
健康体であることの幸せを噛み締めて日々過ごしております！
ただ、まだまだ不調なのか、怪我した方の足だけ…
夜はパンパンに浮腫むのです。
まるで象さん…笑
ちゃんと水分が排泄できていないんだなぁと実感をしました。
出すって大事です。
朝夜は寒くなってきて血流が悪くなるので、
意識的に温かいものを摂取したり、きちんと浴槽に浸かるようにしております！
自分の為に行動するの大事ですね！
そんなことを実感しながらお客様の施術をするのですが
先日来店されたお客様も
「浮腫みで目が開かない！」
と、浮腫みがお悩みでよもぎ蒸しとアロマタッチをしてくださったのですが
身体が温まって
循環が良くなって
汗もしっかりかいて
デトックスがしっかりでき
身体もゆっくりやすまったため
施術後に目の開き方が変わってて
お客様がめちゃくちゃびっくりされてました！
すぐ実感できるって嬉しいですよね～♪
今回してくださったブレンドの種類は【身体のデトックスブレンド】で
足湯につかったアロマは【ローズマリー】で血流が良くなる効果があるといわれております♪
最近私が入浴剤として使っている【レモングラス】も血行促進の効果があるので
スッキリと浮腫みがとれやすいと私は感じております♪
エッセンシャルオイルやハーブなどの使うものもそうですし
そもそも循環を良くするために身体を温める、リラックスするって大事で
心地良く感じながら、身体の状態を良くしていくって本当に多くの人が必要としていることだなと
改めて感じました！
どんどんこれから気温も下がってきて
循環が悪くなり不調が出てきやすくなります。
不調になる前に対策するのが一番ですが
不調を感じたら早めに対策すると治りも早いです！
冷えが原因であれば、ぜひご相談ください☆
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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