よもぎ蒸しができないときこそ@街の保健室LINK

皆様こんにちは☆

お腹の調子がまだ安定せず…
急にお休みを頂きすみませんでした。

ゆっくり休んで
お腹を休めると回復するので
今はよくなっております♪

お腹が痛くなるとなかなか普段の生活も難しくて
ご飯を食べる事
ご飯を作ること
お風呂に入ること
トイレに行くこと
歩くこと
いろんなことが出来なくなったり
ゆっくり時間をかけて行うようになったりするのです。

不便ですね。

そんななかで身体を冷やすとしんどいので
温めることを行うのですが
できる事は…
温かいものを摂取するか
布団の中にくるまるか…
そんな感じなのです。
そこで見つけたのがハーブティー!
(よく飲んでおりますが、体調不良の時には飲んでおりませんでした。笑)

灯台下暗しといいますか…笑

ハーブティーがリラックスもできて
少し痛みも緩和したのです♪

きっと美味しいハーブティーで「エンドルフィン」が分泌されているでしょうかね!

しんどくてよもぎ蒸しができないときこそ
栄養としてハーブティーを飲む
これはありだなぁと
今までにも思っていたはずなのに、自分がしんどいを体感して
また大切なことだと思えました!

なので、よもぎ蒸しに定期的にこれないけど
カラダの為に何かをしたいなぁと思われている方は
ぜひハーブティーをお持ち帰りください♪
どのハーブティーがいいかは、またご相談いただけたらと思います!

皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
ホットペッパーでの予約はこちらから♪

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