皆様こんにちは☆
梅雨明けいつ？そんな状況の今日この頃ですね…
サロンは2階建てなのですが
カウンセリングルームの1階は28度設定でもかなり寒く
施術ルームの2回は25度設定でもかなり暑く
温度設定の難しさを体感しております。
さてそんな暑い暑い日々ですが
怖いのは夏バテ…
身体もだるいし…
食欲もなくなるし…
何もしたくなくなるし…
でもいろいろやらないといけないことはやらない！…ではすまない；；
本当に憂鬱になってしまう夏バテですが
その原因はいくつかあります。
いくつかある原因の中でご自身で気を付けれることもたくさんありますが
もちろんサロンでサポートできることもあります！
その一つが
「内臓を温める」ということです☆
冷房で涼しいところにいたり
薄着になったり
冷たいモノを食べたり飲んだり
お風呂に入らずにシャワーだけだったり
いろいろと身体が中から冷える原因を自分で作っていることがあります。
そんな時に自分で改善できるといいんですが
暑いとなかなかできない…
そういう時にオススメが「よもぎ蒸し」なのです！
身体を中から温めるだけではなく
様々なハーブの効能を体感でき
リラックスできてゆっくり休めれる
サラサラした汗がしっかりとでてくれるので
終わったらすっきりもできます☆
なので暑い日でも心地いいのです～♪
夏バテになりたくない！
そんな方はぜひ定期的なよもぎ蒸しをオススメします☆
お子様が夏休みでサロンに行きにくいな…
と思われている方がもしいらっしゃいましたらご心配ありません！
お子様も一緒にご来店ください☆
宿題を持ってきてくださったら、お母さんの施術中に私が一緒に宿題します～！！！笑
長い長い夏休み
暑くてしんどい日々
一緒に乗り越えていきましょう～♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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