「お友達の家に来た」ような親しみの持てるサロンを目指して＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日の午前中は、大元公民館の子育てひろば「つながりんく」で 素敵な親子様たちと楽しく過ごしてきました♪ 私サポートしている桑田中学校区は、転勤族の方が多くて、なかなか情報収集もできにくいですし 便利なよ…
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保健師だからこそできる「傾聴」という強み＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 今日はあいにくの曇り空の日曜日ですね。こんな日はずっと寝ていたい…とお布団の中から出るのをしぶっていたのですが…怖い夢を見まして；； ↓ 雪山から街中までソリで滑ってゴールを目指すのに途中で衝突事故にあ…
寒暖差と花粉のダブルパンチでしんどい方へ＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ ここ最近かなり暖かいですね！でも来週からまた寒いのですね… 冬用のダウンをクリーニングに出すつもりでいるのですが、出さない方がいいと天気予報で言っていたのでまだずっと車の中でクリーニングに出す他のものと…
新よもぎ蒸し～お腹の調子を整えるブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は◎お腹の調子を整えるブレンド◎についてお伝えします☆ レモングラス/コリアンダーシード/クミンシード/フェンネルシード 消化促進 胃もたれ改善 腸内のガスを排出 腹痛を緩和 むくみ改善 母乳の出を…
新よもぎ蒸し～アレルギー対策ブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は◎アレルギー対策ブレンド◎についてお伝えします☆ ネトルリーフ/エルダーフラワー/レモンバーム/ローズヒップ/ハイビスカス 花粉症などのアレルギー症状緩和 貧血や生理の出血量を調整 肌荒れやしみ対…
新よもぎ蒸し～心のデトックスブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は◎心のデトックスブレンド◎をお伝えします☆ レモンマートル/レモングラス/レモンバーベナ/レモンピール/レモンバーム/ペパーミント イライラした気持ちを静める 疲労回復 消化促進 腹痛緩和 頭痛緩…
新よもぎ蒸し～身体のデトックスブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は◎身体のデトックスブレンド◎をお伝えします！ 煎り玄米/フェンネルシード/ジュニパーベリー/ネトルリーフ/チコリルート/ダンデリオン 生活習慣病の予防・改善 老化防止 消化促進 利尿作用 むくみ防…
新よもぎ蒸し～心身サポートブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日は◎心身サポートブレンド◎をお伝えします！ ローズヒップ/ハイビスカス/ステビア/ジンジャー/ラベンダー リラックス 肌荒れ改善 冷えの改善 ダイエット 生活習慣病改善サポート むくみの解消 疲労回…
新よもぎ蒸し～リラックスブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 本日はリラックスブレンドについてお伝えします！ レモンバーベナ／スイートマジョラム／リンデン／カモマイル／バレリアン／パッションフラワー リラックス 安眠 頭痛の緩和 胃痛の緩和 消化促進 吐き気の緩和…
新よもぎ蒸し～女性の悩み対策ブレンド～＠街の保健室LINK
皆様こんにちは☆ 今日お伝えするのは ◎女性の悩み対策ブレンド◎です☆ パセリ／ローズレッド／ストロベリーリーフ／レディースマントル 生理痛の緩和 更年期障害のサポート 婦人科系疾患のサポート 落ち込んだ気持ちを盛り上げ…